Tenho notado como as pessoas desenvolvem diferentes maneiras de lidar com situações desagradáveis em suas vidas. Essa “defesa” se torna o refúgio onde elas se escondem quando simplesmente não querem enfrentar seus problemas. Veja se você tem recorrido a algum desses para se refugiar de um problema ao invés de enfrentá-lo:
- vícios
- “ficar” com alguém
- crimes financeiros (a tentação do dinheiro fácil)
- pornografia
- raiva
- agressividade
- criticar tudo e todos
- viver só para o trabalho
- shopping
- comer em demasia
- tirar férias, viajar
- baladas
- divorciar e casar de novo (e continuar o ciclo)
- jogar dinheiro nos problemas (tentar comprar a solução)
- viver num ioiô de emoções
- evitar pensar no problema
- esperar, dar um tempo para ver como fica
- se adaptar, aprender a viver com o problema
- analgésicos
- ouvir música
- religião
É claro que estes escapismos na verdade nunca lhe conduzem a escapar dos seus problemas. Eles só ajudam os problemas à crescerem, até que eventualmente, explodam na sua cara.
Quanto mais cedo você voltar à realidade e decidir fazer algo mais inteligente, maiores serão suas chances de sucesso.
É bem verdade que às vezes você precisa de uma ajudinha pra comecar.
Domingo as 15:00 hrs
FORCA JOVEM
Nenhum comentário:
Postar um comentário